たった一つの事実で全体を判断してはいけない
自信を失うと人を避けがちである 抑うつ的な気分に陥りがちな人の解釈には特徴がある
メンタルヘルス
何でも頑張ればいいというものではない
嫌いなことで頑張りすぎていませんか？ 燃え尽きる人は皆、嫌いな分野や自分に適して
大人にとってはつまらなくても、子供には面白いこともある
親の歪んだ子供像につくりなおす 人間にとって恐ろしいのは自然の感情の流れを失って
自分で墓穴を掘っている
物事に執着する人は疲れる ある人が、その人としてはかなり高級なマンションを借りた
親しさの意味
自分の弱さを表現できる 燃え尽きることから自分を救うためには親しさを培うことであ
子供にとって最も大切な母親の性格
話しやすい母親 親に対して恨みを持つ子供は昔からいた。 ただ、昔の恨みは甘えたい
過去を恨むことに人生を支配されてはいけない
子供時代を引きずるという悪循環 「私は愛のない家庭に育ったから、愛のある家庭を築
人は自分の思うようには動かないものである
怒りをぶちまけても事は進まない 人を非難することで人を動かすことはできない。それ
無理をするから愛されない
自分を隠すからその人らしさがない 親の要求に適応した子供は、愛されるためにはお行
外に心を開かない
自己防衛的な姿勢 受け身の人は他人に見せるための行為が多い。 格好よさ、というの
困難を誇張して考える人は仕事ができない
自分に対する信頼感がないと少しの障害にも心理的に圧倒されてしまう 腹の立つ人に自
無理をしているから疲れる
何をするにも頑張らなければできなくなった 小さい頃から、真面目に従順に生きてきた
机上の知識だけでは人を見る眼は養われない
騙される方にも問題はある 騙す人がいる。騙される人がいる。 もちろん騙す人が悪い
人生はまさに出会いと別れである
感情をコントロールするということは視点を変えるということである 離婚をしても消耗
うつ病的な人はどちらでもいいと軽く考えられない
心理的に健康な人とうつ病的な人の違い 買い物でパン屋さんに行く。店で何を選ぶかは