抑圧の強い人
自分にとって必要な人を間違えてはいけない 心の底で自分で実際の自分を拒否した人は
メンタルヘルス①
人は完璧でなくても愛される
不安な人ほど完璧でないと愛されないと錯覚している 人はなにも相手にいつも完璧を期
ストレスを感じることに誇りを持てばよい
図太いなどというのは質の悪い人である 断られても何も感じなくてそのままどんどん押
自分の感情をコントロールする
現実の世の中は、ねたみとひがみの海である ストレスが体に悪いということは誰でも知
自然と人の上に立つ人
心に葛藤のある人の励ましは相手を不安にさせる 心の中に葛藤のある人が、他人を励ま
他者に操作されやすい
心が迎合的になっている 自信のない人は、自分の好ましい自己像が脅威を受けると、容
情緒未成熟な大人は生きるのが辛くなる
心理的年齢と肉体的年齢のギャップが大きい たいていの人は見えるものの違いにしか注
自分の運命は自分が引き受けるしかない
憎しみをどう乗り越えるか どうしても自分を傷つけた人から、先にすすめない人がいる
このままではいけないという感情
本当の自分の人生の目的が分からない 自分の感情を自分に隠すと、どんなに表面的な人
心理的成長に大切な関係
弱点を過剰に意識してしまう 自分の肉体的、知的な弱点を相手に対して恥ずかしいと感
現実の世の中でたくましく生きる
騙されない生き方 困難な時には何よりも落ち込まない。 それは例えば騙された時に、
人は騙されながら大きくなる
苦境に立たされても優しい気持ちを持って生きていけるようになる 誰もが現実の世の中
生きるのが辛い原因
辛い経験をした人はありのままの自分でいい 人は何故いじめるのか？ 一つには相手は
自分の安らぎを略奪するのは、自分自身の執着である
人生には苦しみがつきまとう 社会的、経済的、心理的に追い込まれた時、この先どうし
不幸を受け入れる
不安でなければ多少辛くてもこのままでいいやと思える 嫌いな集団にいても、「私は嫌