生きることがうまくいかない
自分探しに外国へ行くのは逃げである よく自分探しに外国へ行く人がいる。旅行であっ
メンタルヘルス
安心が「無」をもたらし、それが理解力を高める
心理的に不安だと何が大切かが分からない 安心することができないと、何が大切で、何
なぜ、仕事を断れないか？
自分のしたいことがないままに、人の目を意識している うつ病になるような人は、コミ
どんどん不幸になっていく
苦しみの解決法を間違える 悩んでいる人の中には具体的なことが何もないのに、 経済
情緒的に未成熟な母親
善意は決して悪をなし得ないという幼稚な考え 自分が面白いことでも他人にはつまらな
愛を知らない者は優越することが唯一の喜びになる
優越できなければ無気力になる いつも悩んでいる者は愛を知らない。だからこそ傷つき
いつも不愉快なままで生きている
試みる前からダメに決まっているという反応をする 人間にとって恐ろしいのは、困難そ
好かれたい中毒
病気になるまで無理をして「良い子」を演じる 「良い子」は、自分はそのままでは好か
あるべき自分と本当の自分
自分のない人 「良い子」は、「あるべき自分」が「実際の自分」に先行する。 自分の
楽しく生きられない
「良い子」は憎しみに支配されている 「良い子」や「いい人」は、きわめて生真面目で
神経症者はいつも怒っている
相手があることはこちらで何かを決めても意味がない 相手を理解し、自分を理解する。
幸せか不幸かを決めるのは事実ではなく心である
愛情飢餓感が強いと「ない」ほうに注意がいく 愛情飢餓感の強い人は、常に愛されるこ
うつ病へ進む道
どうにもならなくなったとき挫折は起きる 小学校のときにすませる勉強をすませないで
休んでいてもこんなことをしている場合ではないと考えてしまう
心は焦っているから、エネルギーは消耗し続けている 自然に湧き出てくる成長したいと
うつ傾向の強い人の欠点
人と張り合う うつ傾向の強い人の欠点は、「人と張り合う」こと。 常に人を自分と対