本当に優秀な上司
教えてくださいと言える人脈を築く 年齢を重ねて管理職になってくると「教えてくださ
メンタルヘルス
不幸な人は自分をさらに不幸にするような人を選ぼうとする
「誰と付き合うか」ということは大切である 不幸な人がいる。その人のそばにその人を
楽観主義の夫と悲観主義の妻
人によって感じ方は違う 同じ年齢で家を買った人が二人いた。そのために銀行から30
付き合う相手が悪いといつまでも明るくなれない
軽く扱われたことで自信を失った 人は幼い頃から自分がどのように扱われたかを、 心
上司のプライドが許さない
いくつになっても「困っている」と言える人こそ優秀な人である 中間管理職にとって、
うつ病者を生み出す家族の構造
心が病んでる親にとって子供は他人である 親にとって、子供はどんな子供でも可愛いと
大切なのは自分のイメージ
何でもかんでも歳のせいにしない 歳をとって誰からも相手にされなくなったときに元気
親と子の役割逆転
自分が子供に愛を求めているとは気づかない 子供が親を憎むように、親が子供を憎む。
何をするにも絶えず気がひける
生きることに負い目を感じてしまう 自分を見失っている者に、勇気をもて、自信をもて
他人の一言で、いつも心が動揺する
自分の価値を他人の評価に頼る心の姿勢 自分の価値を他人からの評価に依存すればする
「私なんかダメだ」という自己イメージ
母親も生身の人間である 母親が、子供にお菓子をあげるとき、イライラしたとする。
今の自分を好きですか？
自分で自分に問えば見えてくること 「今の自分を好きですか？」と聞かれたらどう答え
逃げ切れるものではないのに、逃げ切ろうとする
挫折を成長のきっかけとする 仕事の挫折であれ、家庭での挫折であれ、それはその人の
愛情に飢えているという弱み
他人の不快な感情のはけ口になってはいけない 自分が十分な関心を得られない環境で育
いつも周囲の世界に怯えている
穏やかな気持ちではいられない 人はトラブルを処理することで、自分の心の中に力を感