服従ー依存の関係に逃げ込む人は生涯、孤独な人生を送る
ものを所有することに執着する人は、心の底に敵意を持っている 服従ー依存の関係にあ
メンタルヘルス①
あなたはなぜ自分を隠すのか
小さい仲間の中で世間に虚勢を張る お金がないことで見下げられた。 見下げた人の満
力の抜き方を知らない人は燃え尽きる
非現実的な人生の目標は、ストレスの原因となる 幼い頃、人から蔑視されたり、無視さ
嫌われたくない症候群
みんなに好かれても生きやすくはならない 嫌われるのが怖いと、トラブルは起きやすい
人にどう思われているかが気になって仕方ない
現実の自分に自分が耐えられない 対人恐怖症者をはじめ劣等感の強い人は、他人に理想
「気がね」は人間関係をじわじわと蝕む
罪の意識が相手への好意を失わせる 遠慮ばかりしていると、この人と一緒にいるよりも
劣等感が深刻な人は騙されやすい
人を見抜く力がない 質の悪い人が、味方のふりをして、色々な間違った情報を持ってく
そう簡単に人は変われない
弱い人として今を生きれば、トラブルは避けられない 今の体験の心理的枠組みをつくっ
悪循環する不幸な人の思考回路
過去に捕らわれて、今を生きられない 嘆いている人は、過去ばかりでなく現実を見たく
人は自己蔑視すると傷つきやすくなる
人間関係で誤解が生じる原因 傷つきやすい人は、実際の自分を恥ずべきものと感じてい
他人といて疲れるのはエネルギーを無駄使いしているからである
不必要に他人に献身する 自分で自分を軽蔑してしまった人は、相手が今自分といること
愚痴を言うことで自分を正当化している
噂話、不平、不満、愚痴とかは情緒的エネルギーを使う 愚痴を言う人は、愚痴を言うこ
間違った思い込みの虜になった人
完全でなくてもいい 役に立たなくてもいい 人間というのは悲しいもので、ある程度強
善意というのは、高い自己評価からしか出てこない
基本的に善意の人は、人の心を傷つけることへの不安がそれほどない 人は、基本的な好
怒りを向ける対象がないと心は弱くなる
生きるエネルギーがなくなれば、嫉妬心は強くなる 心が弱くなると、どんどん人が重要