人から好かれないと不安な人の悲劇
迎合以外に適応の仕方を知らない 良い子は大人になってからも、気に入られようとして
メンタルヘルス①
完璧を求めるからイライラさせられる
完全な成功を求めるのは愚かである 心に迷いがあると緊張する。心の中に葛藤があると
周囲の期待ばかり気にしている
周囲の人の期待を勝手に誤解し、勝手に不満になっている 自分がやりたいことをやらな
周囲の態度に一喜一憂する
人のやさしさを感じることができない 自己蔑視した人は、自分が何かしたとき、皆が自
自分の心が素直な人だけが他人の心を理解できる
もっともらしい理屈をこねまわす大人はたいていケチである 小さな子供はケチである。
自分を認めて欲しければ、まず他人を認める
人はそれぞれ個性が違う ある一人の人から批判されると、皆から批判されているかのよ
変えられない過去をぐずぐず悩んでいる
心の中にある怒りを認めることができない 心配性と言われる人がいる。 これから起き
将来を心配して不幸になる
「こう」ならなくても不幸にはならない 不安な人は「こうでなければいけない」という
人が本当に幸福になるということは、そんなに生易しいことではない
スキャンダルを追いかける人の心の底 人の不幸を願うことは卑しい しかし自らの心の
情緒的に成熟した人は、与えることに喜びを感じる
常にある申し訳ないという気持ち 与えることを喜ぶ人と、与えることは貧しくなること
悩んだときに相談する相手を間違えてはいけない
いつも悪口を言う人は人の不幸が楽しいのである 努力している人でもダメな人はダメで
自分にとって大切なものは何かが分かっている人は自己蔑視に陥らない
誰からも好かれようとするのは自分にとって重要な人がいないからである 自分にとって
困難を乗り越えるエネルギーがもう残っていない
恐怖感だけでは、いつかは燃え尽きる 虚栄心が強いと実際の自分以上の自分を人に見せ