期待に応えたいけれど応えられない

うつ的な人はすぐにパニックになる。何故すぐにパニックになるのか？
それはいつも怒りを抱えているから。基本的に欲求不満な人だから。
生きるエネルギーのない人だから。

彼らは自分の能力を超えた仕事を日常的に背負っている。
今の環境がその人の能力の限界を超えている。

そこでちょっと何かあっただけで、すぐに心理的にパニックになる。
人を見下げたい。でも見下げられない。ときには有頂天で何かをしようとしている。
しかしできない。

現実と願望のギャップが大きすぎる。このギャップで心の中は異常な緊張状態になっている。
コップの水は今にも溢れそうになっている。

願望が現実の壁に阻まれて、実現できない。今生きていることが、その人の能力の限界。
そんななかでちょっとした何かでも起きれば、パニックになるのは当然である。

好ましくない人間関係があると、怒りと恐れを抱えながら無理な努力をする。
そしてフラストレーションがたまる。相手のちょっとした言葉でパニックになる。

そこですぐにキレる人は、自分の能力の限界を超えている。
キレて暴れる人もいれば、キレてうつに落ち込む人もいる。