目の前のことに集中する明日起きることを恐れても何にもならない

明日起きることを恐れても何にもならない

病気になったら病気になったでいい。
病気になったことで、これからの生き方が見える。病気で自分の覚悟を決めるようにする。

病気を人生の節目として、本来自分の人生に待っているものを受け入れようと考える。
老後を思い煩うことはない、目の前のことに集中する。

明日のことを考えると明日のことにとらわれる。
今日を生きる。今日を無理しない。

明日を考えて今日無理をするから今日がストレスになる。
「今日生きられれば、それでよい」と思えば、今日は無理しない。

「今日生きられれば、それでよい」と思えば、ストレスから病気になることもない。
今を精一杯生きることを考えるから、明日が開ける。

明日を思い煩うから、今日がストレスになり心理的にまいってしまう。
気持ちが明日まで持たない。

「今日生きられれば、それで良い」と思って、もし明日がダメなら、自分の人生は
それまでの人生である。

「今日生きられれば、それで良い」と思って今日を生きて、明日がダメなら
基本的に生き方を変えるときである。