逃げも戦いもしなければストレスはたまるだけである
イヤな時にイヤと言えれば、ストレスは軽減する ストレスには色々なストレスがあるだ
メンタルヘルス
若さゆえの悩みとは限らない
社会人になっても自分探しの旅は続く 自分探しは若い頃の話ではない。 就職してから
自分にとって大切なものは何かが分かっている人は自己蔑視に陥らない
誰からも好かれようとするのは自分にとって重要な人がいないからである 自分にとって
お人好しは、相手を見ないで好意を示すという愚を犯す
誠実な人とずるい人の見分けもつかない トラブルの多くは人間関係だから、たいていは
自分を認めてくれる人を見抜く
無意識の領域の好き嫌いはどうして分かるか？ 何だか分からないけどその人といる時は
何となく信用できない人間があなたの周りにいないか
ずるい人はいつも弁解が多い 騙すことと苛めることは違う。騙されることと苛められる
自信が不足すると、魅力も能力も低下する
自信と安心感があるから人は積極的に仕事ができる 人は自分に自信があるから、恐れる
いつもビクビク脅えている
他人に頼りたいけど、頼れないようになってしまっている 愛情飢餓感を持つ人は心が不
困難を乗り越えるエネルギーがもう残っていない
恐怖感だけでは、いつかは燃え尽きる 虚栄心が強いと実際の自分以上の自分を人に見せ
悲しいのに悲しくないと思う必要はどこにもない
対象喪失に伴う感情は味わわなければ心理的成長はない お金に執着していたり、地位に
ふと心に浮かんだことは自然な欲求である
情緒的未成熟者の日常は、通常行き詰っている 情緒的未成熟な人間は、辛いことがある
自信のない人の生き方は柔軟性に乏しい
完全主義は自信のなさのあらわれにすぎない 自分にできないことがあっても、それは決
幸福を求めるのなら、神経症を治さなければならない
自分の要求の物凄さに気づくことから始めなければならない 相手に合わせることができ
甘えを抑圧した人は、すべての人に受け入れられようとする
自分で自分を演じてしまう 甘えの欲求が満たされないまま抑圧してしまった人は、 ま
現実的不安と神経症的不安
大人になって問題を起こす良い子と、その親の関係 不安には、現実的不安と神経症的不