なぜだかわからないが何もかもが腹立たしい
相手を非難しても何も改善しない 努力しながらも生きるのが辛い人は、 「あのような
メンタルヘルス
人は心理的に強迫的になると柔軟性がなくなる
したくないけれど、しないではいられない 他人に親切にしなければならないという規範
親の期待が子供を歪める
内面からせきたてられる 小さな赤ん坊はまったくの白紙である。赤ん坊から、幼稚園、
自分に気がついて、生き方を変えてみる
素直になれないのは素直になれない理由がある 「お前のため、世界のため」という前に
不幸を受け入れられない人には、それぞれ色々な理由がある
あなたを苦しめているのはあなた自身 小さい頃、体の調子が悪い時に、親から不機嫌な
人は自分の生活に深くかかわっていない人に対しては立派な人でいられる
自分が相手を束縛しようとしていることは認めたくない 相手と自分との関係がどうなる
弱点を隠す人は他人とうまくいかない
弱点を隠す人は相手と協力して何かをつくりあげていくことができない 自分の弱点を隠
人はそれぞれ違う
あいつより低く評価しないでくれ 「人はそれぞれ違う」と言うときには危険がある。
嫌われる理由
多くの人が、愛されるためにはどうしたらいいのか考えている 愛されるためには、まず
別れられない妻
訳もなく夫といることが不愉快になる 自分が自分を信頼していれば対立を恐れたり、相
環境を変えたければ自分が変わるしかない
自分が悲惨だと嘆く母親 ある母親。夫とは既に離婚している。 子供が反抗して困ると
不幸なパーソナリティー
「ある」より「ない」ほうに注意がいく人 こうしたら幸せとわかっていても、それを実
人のことが異常に気になる
どこかに抑圧がある 自意識過剰で、自分のすることを他人がどのように思うかをひどく
達成感は人間を強くする
幸運から本当の満足感は得られない 努力もしないのに、自分の価値を証明しよう、人を
けんかをすればより苦しみが増す
人はそれぞれ違う 「人はそれぞれ違う」ということは、憎しみの感情を処理するときに