いつも何かに腹が立つ本当の自分の気持ちを認めれば心理的に安定する

本当の自分の気持ちを認めれば心理的に安定する

不安な人は信じる人がいない。だから腹が立つ。
人が何か言うと傷ついて腹が立つ。
何を言っても自分がバカにされたと思う。

「このスカーフ似合わないよ」と友人が言うと、
自分がバカにされたと思う。

そして傷つく。

「あら、お似合い」とバーで言われて心の傷が癒される。
ホステスが後ろを向いて舌を出しているのを知らない。

真実を言われないことは恐ろしい。
その人からお金を取ろうと思えば、本当のことを言わない。

誰かが自分の友達をバカにすると、自分がバカにされたと思ってしまう。
不安な人は自己蔑視。

信じる人から同じことを言われても、自分が批判されたとは感じない。
信じるということは、愛するということ。

だから不安な人は愛する能力がない。
つまり人を信じられないように育てられた人は一生苦しむ。

疑い深い親に育てられた人は生涯苦しむ。
エネルギーは人間関係から生まれる。

不安な人はエネルギーを生むような人間関係をもっていない